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☆ヒーリング・スペース☆オリーブは、東京都練馬区でカウンセリング／ヒプノセラピー(催眠療法)を織り交ぜながら、「本当の自分を探す」お手伝いをしています。
独身の方は「今の仕事はやりがいはあるけど、このままずっと続けるのかしら」。逆に「今の仕事にやりがいは見い出せないけど、でも生活の為に働くしかないの。」「結婚の予定もないし、相手もいないしね。」と、会社の仕事や人間関係の疲れを癒す為に、旅行／買い物／食事／整体／セッションやセミナーを受けたりして、何とか自分の中のバランスを取りながら、今を生きているのではないでしょうか？
既婚者の方は、就職・結婚・子育てと、人から見れば物質的には順調で、なに不自由なく暮らしているように見えるけど、「子供が私の言う事を全く聞かないんです。」「毎日が子供との戦いで、もうヘトヘト。」「ふとした時、なんだか心に空虚感があるんです。」「漠然とした不安感や孤独感に襲われる時があるんです。」他には「夫婦間に溝がある。」「夫が家事子育てに協力的でない。」「子供が巣立ったら、私はどうしよう。」「自分の人生、子育てだけで終わるの。」など、いろいろと不安に思うこともあるでしょう。
忙しい毎日に流され、ふとした時この先の自分の人生を考えると、誰でも不安に思ったりもします。でも極度に不安が強すぎると、これもまたとてもつらいのです。不安が不安を呼び、まだ来ぬ未来を不安に思い、今をしっかり生きられず、おちおち満足に寝られず、思うは夢のような空想ばかり・・・なんて状況にもなり兼ねません。
空想の中に一時の安らぎを覚え、つらい時には空想に飛んでしまうことが習慣化し、毎日多くの時間を夢のような空想に費やすようになると、ふわふわと気が浮いてしまい、現実面での行動にはなかなか結びつきにくくなり、しっかりと現実を見て生きることが出来なくなります。
しかしいくら不安に思っても、なげいても、空想にふけっても、事態は変らないのです。変えることができるのは、自分のあり方や、思考パターンを変えて、前向きに行動するしかないのです。そうと頭ではわかっていてもなかなかそのようにできない・・・、これもまた人生の勉強の一部なのかもしれませんね。
「今私は、とてもつらいのです」と感じたり気がついている人は、まだ大丈夫な方です。問題は、はたから見てもとてもつらそうなのに、本人に聞いてみると、「つらくない」とか「やるしかないから」と言って取り合わない人。これは、そのつらい状況さえも受け入れられない程、心がつらい状況にあり、感覚が麻痺してしまっているのでしょうね。それ程につらいのです、ご本人は。
生きていれば、いろいろな出来事に遭遇します。人ぞれぞれ、受け止め方にも大なり小なり違いがあります。同じ出来事をとっても、ある人はつらい気持ちもいっぱいあったけど、その出来事を今後の糧として、前向きに頑張って生きていく人。一方その出来事によって、この世の最後通告を受けたかのように感じてしまい、その後もずっと引きずって自分を見失い、今をしっかり生きられなくなってしまう人もいるのです。両者を見てもわかるように、その人の持つ思考パターンによって、これから何十年も生きていくのに、どんなに大きな差が生じていくか、みなさんも想像できますよね。
どんな人にも、得意な事／不得意な事、強い自分／弱い自分、可能性／才能／能力など、その人らしさというものが、もともと備わっているのです。例えると原石のようなもので、長いこと自分の中にうずもれていて、その良さを開花したいと、原石はうずうずして、今か今かと、自分が見つけてくれることを待っているのです。
自分自身を知り、自分を大切に思えるようになった時に、人はその原石の存在に、ようやく気がつき始めるのです。そして大事に少しずつ原石を磨き始めると以外と楽しくて、そこでまた新たな自分を発見したりするのです。誰でも楽しい事は大好きですよね。自分が楽しいと思える事には、たくさんのパワーが宿ります。自分の原石に磨きがかかり出すと、自分自身への信頼も高まり、そこからやりがいというエネルギーが沸き出し始め、さらに新しい可能性へと歩みだし、生きる事自体がとても楽しくなるのです。
どんな人も生きがいややりがいがあると、毎日の生活が活き活きとしてきますよね。
私自身もたくさんの悩みや問題を抱えていました。数々のセラピーをきっかけに自分自身を知り、自分自身を大事に出来るようになった事が、私の宝であり、誇りでもあります。
この世に生きている限り、いろいろな事が起こります。でもどんな時も自分を信頼し、そして時の流れに身を任せながら、柔軟な心で楽しく生きていくことを、私は目指しています。
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はじめに 
